Qi gong
Contactez-nous :
Marie Gorant
Tel : 06 77 03 96 37
Mail : dayan.marie11@gmail.com
Site : http://iedqg.org/
Activités
Grâce à l'approche exclusive de l'école de l'Oie Sauvage, vous bénéficierez de l'enseignement de techniques millénaires à travers 3 aspects : thérapeutiques, méditatifs et martiaux.
Par un travail progressif d'enchaînements spécifiques, vous développerez la coordination, la souplesse articulaire, la fluidité, l'agilité et l'équilibre. Vous redécouvrirez la confiance en vous et la sérénité.
Stress, mal être, problèmes articulaires, lombalgies chroniques ou traumatiques, en complément d'un traitement médical, prenez en main votre bien-être et votre santé.
Une pratique régulière du Qi gong, outre l'assouplissement corporel et le plaisir de se mouvoir dans l'espace, stimule, renforce ou protège les systèmes circulatoires, respiratoires, digestifs et immunitaires par l'action des mouvements ou postures sur les vaisseaux, méridiens et différents points d'acupuncture. Suivant le principe fondamental de la médecine traditionnelle chinoise qui associe les émotions aux organes, le stress, les angoisses, les peurs ou les colères diminuent et disparaissent pour laisser place à un état de bien-être, de gaieté et de confiance en soi.
En pratique
Tranche d'âge concernée
Adulte
Tarifs :
Débutants : 1 séance d'1 h = 210€ + 30€ d'adhésion à l'école - 2 séances d'1h = 290€ + 30€ d'adhésion à l'école
Avancés : 1 séance d'1h30 = 270€ + 30€ d'adhésion à l'école - 2 séances d'1h30 = 320€ + 30 € d'adhésion à l'école.
Carnets : 10€ la séance = 100€ + 30€ d'adhésion à l'école
Possibilité d'assister à plusieurs cours - Possibilité de faire plusieurs chèques mis à l'encaissement le 10 du mois.
Jours et horaires
Dayan Qi gong :
- lundi de 15h30 à 17h - base des loisirs
- Mardi de 18h30 à 20h - mille clubs
- Vendredi de 10h30 à 12h - mille clubs
Séance de méditation à la demande des élèves
- mardi 20h à 21h mille clubs
- lundi 17h à 18h base des loisirs
Elèves avancés
Cours 1 lundi par mois - 17h à 18h base des loisirs
Atelier
Une fois par mois le samedi de 9h à 12h
Lieux
Mille clubs - Fleury d'Aude ou
Base des loisirs - Saint-Pierre